📅 2025-09-11 08:55 | 📂 三明日报
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实，不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢？ 不同年龄段体检“必查项”有哪些？ 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，饮食习惯不科学以及运动量不足，容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后，每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”，心血管疾病风险增加，必须关注心脏问题；同时，这个年龄段，癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少，可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病，乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌，人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病，可根据需要选择做胃肠镜，筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史，三代以内亲属有肿瘤病史的人，需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始，人体机能衰退，尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状，就该考虑是否为骨质疏松。另外，还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变，胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查，如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外，做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗？ 每年体检成了不少人的健康必修课，但有些错误的做法，可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的？怎样才能避开这些坑？我们来一一拆解。 误区一：体检选越贵的项目，效果就越好？ 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思：不对。不是说越贵的检查项目就越好，要选择适合自己的。比如说影像学检查方面，既要考虑能够发现自己的潜在疾病，也要考虑辐射量，比如说PET-CT，能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病，但是价格昂贵，而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查，所以说在体检过程当中并不适用。 误区二：等身体不适再做体检，行吗？ 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛：不行，健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现，及时干预。如果身体已经出现不适，往往是疾病已经发展到一定的阶段，这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下，定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三：体检报告看完不用管后续，对吗？ 闫涛：不对，体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一，先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二，对于一些重要的或者说是重大的异常结果，一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】
📅 2025-09-24 06:18 | 📂 和讯商旅
中国地震台网正式测定，9月27日5时49分在甘肃省定西市陇西县(北纬34.91度，东经104.58度)发生5.6级地震，震源深度10公里。 地震发生后，中国地震局迅速启动三级应急服务响应，要求有关单位开展联合会商，加强震情监测和震后趋势研判，及时报告有关情况。 目前，甘肃省地震局已派出现场工作队赶赴震区，协助地方政府开展应急处置工作。据了解，甘肃定西、兰州等地有明显震感。 (总台央视记者 张腾飞)--> 【编辑:李润泽】
📅 2025-09-23 19:15 | 📂 中关村数码
大家都知道“早晚刷牙，不长蛀牙”，但一些小伙伴可能会问：“为什么一天要刷两次牙？”“懒人只想刷一次，早上刷好还是晚上刷好？” 今天就告诉你为什么一天要刷两次牙？为什么晚上刷牙不能省？ 01 为什么每天至少刷两次牙？--> 口腔健康的两大公敌：龋病(蛀牙)和牙周病(老掉牙)，都是由长期附着在牙齿表面的细菌不断堆积繁殖，持续破坏牙齿和牙周支持组织导致的。 但是这些细菌并不是一开始就牢牢地粘在牙面上了，形成稳定成熟的菌斑需要一个过程： 一阶段——初期附着(0—2小时)当你刚刷完牙，其实新的牙菌斑就又开始形成了，但这时候只有少量松散的细菌借助唾液薄膜附着在牙面上。 二阶段——细菌附着(2—12小时)越来越多的细菌通过与唾液膜相互作用附着在牙面上，并且比一阶段更牢固。 三阶段——成熟菌斑(12小时后)附着的细菌开始繁殖代谢并形成复杂的生物膜结构，菌斑逐渐成熟。成熟的菌斑结构更加紧密，难以通过简单的刷牙去除。 四阶段——完全成熟(24小时后)经过24小时，牙菌斑完全成熟，形成一个复杂的微生物群落。此时的菌斑对口腔健康威胁很大，容易引发龋齿和牙周疾病。 从菌斑成熟的过程和时间可以看出，通过刷牙机械摩擦和牙膏辅助清洁，能够去除牙面上细菌的时间就是上次刷牙后12小时内(第一、二阶段)。超过这个时间，逐渐成熟的菌斑无法再通过刷牙彻底去除，它们会进一步繁殖稳固自己的堡垒，并持续对口腔健康造成伤害。 如果每天只刷一次，相当于间隔24小时，牙面上的菌斑早已完全成熟，很难刷下来，因此每天早晚都要刷牙，不能偷懒。 02 为什么晚上刷牙非常重要？ 晚上刷牙甚至比早上更重要，原因主要有以下几个方面： 将牙面上细菌量控制到低水平 晚上刷牙能够将牙面上的细菌量控制到低水平。 唾液是牙齿的天然清道夫，一方面它可以不断冲刷牙齿表面，去除食物残渣、抑制细菌生长；另一方面唾液里含有很多矿物质，包括钙、磷等，并有碱性缓冲对，可以让脱矿的牙面再矿化，重新变得坚硬。 睡觉时，唾液分泌量减少，自洁能力降低，这种保护机制就会变弱，为细菌的滋生繁殖营造了良好的环境。 清除残留的食物残渣 晚上刷牙可以有效清除一天下来残留的食物残渣。 口内的食物残渣含有大量糖分，会为细菌提供丰富的“食物”，帮助它们繁殖并代谢产生大量酸性物质，牙釉质长期暴露在这样酸性的环境中，就会被溶解和侵蚀，不断脱矿变成龋洞。 清除牙菌斑 导致龋病和牙周病的罪魁祸首就是牙面菌斑，夜间是细菌滋生和加速积累的关键时期。晚上刷牙可以有效清除牙菌斑，减少牙结石的形成，从而降低龋齿和牙周病的风险。 减轻口腔异味 口腔异味产生的主要原因之一是口腔内的细菌分解食物残渣产生的挥发性硫化物。晚上刷牙可以清除这些食物残渣和细菌，减少异味物质的产生。如果前一晚没有刷牙，口腔异味可能会更加明显。 希望看到这篇文章的你能重视起来，晚上好好刷牙！ 【编辑:刘湃】
📅 2025-09-20 03:10 | 📂 酸辣岩水豆花网
唯流量是从，该醒醒了 近日，国家安全部门破获一起直播泄露军事秘密案件。这一事件再次为公众敲响警钟：网络空间并非法外之地，任何触碰法律红线的行为都将面临严惩，切莫将“流量密码”异化为“犯罪引信”。 无心偶遇“飞”来“横财” 一天晚上，家住军用机场附近的陈某在家中闲坐，窗外突然传来异常密集的低空轰鸣声，他透过窗户观察到多架飞机在低空飞行。陈某察觉到这一动静后，出于对网络流量的渴望，他迅速在某直播平台开启实时直播，将窗外军机的动态画面公之于众。直播过程中，多名观众在评论区反复警示，提醒陈某“这是军机、不能直播、会泄露军事秘密、赶紧停播”等。陈某逐渐意识到所拍摄画面的军用属性及直播行为的敏感性。然而，面对持续攀升的在线观看人数和互动热度，陈某在“泼天流量”的诱惑下选择了无视风险，甚至在接到机场保卫部门电话警告后仍拒绝配合，并对保卫部门人员进行言语侮辱。持续近一小时的直播累计观看量超过2万人次，部队行动、飞机型号及军机起降时间等动态情况持续外泄，对我军事安全造成了严重威胁。--> 无知终酿“飞”来“横祸” 经国家安全机关调查核实，陈某在明知军事活动严禁拍摄和公开传播的情况下，仍有意通过网络直播方式，将军机飞行画面实时向公众传播。其直播内容经相关部门鉴定为军事秘密，根据《中华人民共和国刑法》第四百三十二条规定，违反保守国家秘密法规，故意或者过失泄露军事秘密，情节严重的，处五年以下有期徒刑或者拘役；情节特别严重的，处五年以上十年以下有期徒刑。陈某的行为涉嫌故意泄露国家秘密，其以身试法“任性”直播的行为必将受到法律严惩。 国家安全机关提示 别让流量成变量，一次直播可能成为泄密链条的“帮凶”。一些看似“无害”的直播、分享定位、上传照片等行为均可能泄露国家秘密，危害国家安全。每个公民都有责任和义务配合做好军事敏感区域安全保密工作，不得擅自对军用机场等军事敏感区域进行拍摄和直播。广大公民若发现相关可疑线索，请及时通过12339国家安全机关举报受理电话、网络举报平台(www.12339.gov.cn)、国家安全部微信公众号举报受理渠道或者直接向当地国家安全机关进行举报。 (国家安全部微信公众号) 【编辑:付子豪】
📅 2025-09-22 10:39 | 📂 清蒸青鳝网
中新网漳州9月27日电 (郑江洛)在福建漳州台商投资区的角美镇，历史的痕迹与南洋的风情交织成一幅独特的画卷。近年来，当地政府重视历史文化遗产的保护与传承，对古建筑进行了修缮保护工作。 经过修缮后，这些承载着厚重历史记忆的建筑焕发出新的生机，迎来许多游人参观。曾氏番仔楼、天一总局静静矗立，诉说着闽南人下南洋的拼搏与爱乡精神。著名的侨乡福建漳州角美，村村可见番仔楼。9月10日，集闽南传统古民居与南洋建筑优点的曾氏番仔楼吸引参观者。 中新网记者 张斌 摄 角美镇是福建省重点侨乡和台胞祖籍地，旅外华侨超过四万人。踏入曾氏番仔楼，仿若进入建筑艺术奇境。闽南燕尾脊与哥特尖顶呼应，中国传统石木材质和西方水泥相融，闽南红砖厝与舶来骑楼共生。 “我外公当初就是下南洋的一员，我妈妈一辈子都没能见过她的父亲，好在日子还算安稳。”当地讲解员郭碧惠介绍，当年那些下南洋的漳州祖辈和乡亲，在异国他乡历经艰辛，凭借聪明才智与不服输的韧劲，成为当地经济开发主力军，涌现众多商业巨子和富豪。 番仔楼泛指下南洋讨生活、功成名就后在家乡所盖的房子。曾氏番仔楼2019年被列入第八批全国重点文物保护单位名单。 郭碧惠说，下南洋的乡亲们，怀揣衣锦还乡梦，“赚大钱，起大厝”是许多闽南华侨的理想，这些华侨兴建的乡村大厝便被称为番仔楼。这些“番仔”带回金钱荣誉，并且尊礼守法、敦亲睦邻，成为一方乡贤，也激励更多本乡年轻人外出创业。 除了番仔楼，角美镇流传村的天一总局同样承载着厚重的历史记忆。天一总局，又称天一信局，是全国重点文物保护单位。 清光绪六年(1880年)，旅居菲律宾华侨郭有品为方便侨胞与家乡的银信往来，在家乡创办天一总局，全称“郭有品天一汇兑银信局”。 天一总局从1880年创办至1928年停业，历时半个世纪，在东南亚8个国家先后设立26个分局。 郭有品第五代后人郭佳鹏目前居住在天一总局旧址，郭佳鹏说，先祖留下的最宝贵财富就是“诚信”二字，后世子孙始终将诚信作为为人处世的根本。 步入天一总局，大厝左右两侧房门上“读书便佳”与“为善最乐”的题字格外醒目。郭佳鹏介绍，这是他们家族代代相传的家训，即便商海沉浮，“读书改变命运”的信念与“回馈家乡”的初心，始终是闽南华侨坚守的人生目标。 如今，为了让这些承载着历史记忆的建筑瑰宝得以长久保存，漳州台商投资区积极行动。该区社管局文体旅科相关负责人介绍，近年来大力推动文物保护修缮工作推进天一总局修缮工程。同时，组织文物保护专家，对天一总局建筑雕饰进行全面梳理解读，挖掘文物建筑背后的历史文化故事，更好诠释文物内涵。(完)--> 【编辑:刘阳禾】
📅 2025-09-14 03:16 | 📂 豉汁蟠龙鳝网
中新网9月28日电 据贵州省纪委监委消息：贵州省贵阳市委副书记黄波涉嫌严重违纪违法，目前正接受贵州省纪委监委纪律审查和监察调查。--> 【编辑:刘湃】
📅 2025-09-25 13:46 | 📂 荷叶肉网
2025年9月27日5时49分在甘肃定西市陇西县(北纬34.89度，东经104.59度)发生5.6级地震，震源深度10公里，距离天水市区148公里。地震发生后，甘肃省消防救援总队迅速响应，立即调集定西、兰州、天水支队集结280名消防救援人员、42辆消防车、2000余件套装备器材在营区集结，定西支队陇西大队前突力量已出动。--> 目前，暂未接到房屋倒塌及人员伤亡警情，总队指挥中心持续跟踪震中情况。 (总台央视记者 刘京) 【编辑:李润泽】
📅 2025-09-05 18:52 | 📂 千龙军事
中新网9月27日电 综合外媒报道，当地时间26日，在一片抗议声与欢呼声中，以色列总理内塔尼亚胡在联合国大会上发表了大约45分钟讲话，谈及以色列针对伊朗、黎巴嫩真主党、也门胡塞武装等一系列行动以及加沙局势进展。图片来源：美国有线电视新闻网(CNN)报道截图 抗议与鼓掌 据媒体报道，在内塔尼亚胡登上联大演讲台时，众多落座不久的联合国会员国代表立马起身离席，从不同方向退场抗议，代表席顿时空空荡荡。 据《以色列时报》报道，退场代表来自阿拉伯国家、伊斯兰国家、非洲国家以及一些欧洲国家。以色列代表团以及内塔尼亚胡请来的亲友团则全体起立，大声鼓掌，试图转移视线。众多联合国会员国代表起身离席，代表席顿时空空荡荡 而在会场之外，有不少抗议者挥舞着巴勒斯坦旗帜并高呼口号，标语上写着：“停止美国对以色列的所有援助”。 另一边，则是一些人挥舞着以色列国旗，举行支持以色列的活动。 “感谢特朗普” 在讲话中，内塔尼亚胡谈到了以色列开展的一系列打击活动，并展示了一张当前形势的地图。 多家外媒注意到，他特别提到了针对黎巴嫩真主党的传呼机爆炸事件，以及与伊朗“持续12天的战争”。“你们还记得那些传呼机吗？我们给真主党发了信息，相信我，他们收到了。” 内塔尼亚胡补充说：“我要感谢(美国)总统特朗普大胆果断的行动。”资料图：当地时间2025年4月7日，美国总统特朗普与以色列总理内塔尼亚胡在华盛顿白宫会晤。中新社记者 陈孟统 摄 在讲话中，内塔尼亚胡也抛出了这样一个问题：“是谁残忍地杀害了美国人和欧洲人呢？”他的答案包括，“基地组织、哈马斯、真主党、伊朗。” 天空新闻网对此指出，内塔尼亚胡试图通过这样的问答形式引起更多注意，从而“将以色列的敌人，塑造成整个西方世界和联合国的共同敌人”。 二维码和扩音器 内塔尼亚胡着重谈到了以色列在加沙地带的行动。他说，“世界上许多人已经不再记得那个10月7日了。但是我们记住了。” 《以色列时报》、半岛电视台注意到，内塔尼亚胡的衣领上佩戴了一个二维码。以总理办公室称，通过这个二维码，可以链接到“哈马斯所犯下暴行的相关视频”。 “我请你们拿起手机，放大，你们就会看到我们为何而战，为何我们必须胜利。一切都在这里。”内塔尼亚胡对现场听众说道。 不仅如此，内塔尼亚胡特别指出，在加沙地带的扩音器正在播放他在联合国的发言内容，以向被扣押人员和哈马斯传达信息。 据报道，他说，“我是总理内塔尼亚胡，正在联合国现场向你们讲话。我们一刻也没有忘记你们。以色列人民与你们同在，我们不会动摇，我们不会休息，直到把你们全部带回家。” 与此同时，内塔尼亚胡向哈马斯喊话，要求“立即释放被扣押人员”——“如果(哈马斯)你们这么做，就能活下去；如果不这样做，以色列就会追捕你们。” 加沙城内，真相几何？ 谈及近期以色列对加沙城的持续攻击，内塔尼亚胡强调，已有约70万巴勒斯坦人离开加沙地带北部加沙城并向南撤离。 对于以色列“故意针对平民”的指控，内塔尼亚胡表示“事实恰恰相反”，并称以色列已经散发了“数百万份传单和数百万条短信”，要求平民撤离。 不过，哈马斯方面此前则对以色列的说法进行了反驳，称离开的人不足30万。资料图：加沙汗尤尼斯，巴以冲突持续，当地遭以色列袭击后，流离失所的当地民众在困难条件下艰难求生。因家园被摧毁，他们选择住在汽车内或是搭起的临时帐篷。 而在加沙城之外，国际社会正在掀起承认巴勒斯坦国的浪潮。 9月22日，联合国大会期间，法国、比利时、安道尔、卢森堡、马耳他、摩纳哥，宣布承认巴勒斯坦国。此前，英国、加拿大、澳大利亚、葡萄牙，也已作出同样宣布。 联合国秘书长古特雷斯日前也表示，“两国方案”是实现中东和平的唯一选项。 “选择一国方案吗？让数百万巴勒斯坦人面临被驱逐、占领、压迫和歧视，在自己的土地上丧失基本权利？这在21世纪是完全不可接受的。”古特雷斯强调。--> 【编辑:陈海峰】
📅 2025-09-15 17:17 | 📂 气功养生网
中新网9月26日电 据塔斯社、俄罗斯卫星通讯社报道，当地时间25日，俄罗斯总统普京在“世界原子能周”国际论坛上表示，确保核设施安全是俄罗斯的“绝对优先事项”。资料图：俄罗斯总统普京。 普京指出，有必要进一步加强核循环各个阶段的安全性和可靠性要求，他还补充道，核监管必须在和平发展核能与加强核不扩散机制之间保持平衡。 普京还说，世界正在形成新的技术秩序，俄罗斯有意为核能合作项目创造稳定、长期的条件。他介绍，俄罗斯正在研发新型和平利用核能的技术，并将很快开始小型陆基和浮动核电站的建设。--> 【编辑:管娜】
📅 2025-09-13 16:03 | 📂 易彩体育
台风一个接一个！国庆假期或有新台风生成 秋老虎也要返场了 三次登陆我国！继昨晚在广东阳江海陵岛沿海首次登陆之后，今年第18号台风“桦加沙”今天又在广西北海市沿海、防城港市沿海接连登陆。↑“桦加沙”三次登陆我国。 这也快耗尽了“桦加沙”的能量，今天下午14时，“桦加沙”在广西境内减弱为热带低压，之后强度还将继续减弱，大概率在进入越南境内后彻底“散架”。 脱离了温暖海水的支撑，加之冷空气的破坏和陆上地形摩擦对台风本身的损耗，“桦加沙”从今年来的全球风王的巅峰状态到进入生命倒计时的热带低压——也只用了2天多的时间。↑相比之下，在海上独自转圈的19号台风“浣熊”就还能多蹦跶几天。 这也是大多数登陆台风的共同宿命。除了极少数又能重新入海、再度加强并“复活”的(比如去年的14号台风“普拉桑”)，台风登陆上岸之后其实就是“死亡”倒计时的开始。 历史数据来看，2007年9号台风“圣帕”登陆上岸后的陆上“存活”时间最长，在陆上维持时间总计约132小时，也就不到6天。 更可怕的是，“濒死”的台风也可能制造灾难性影响。像2012年的台风“海葵”，8月8日凌晨登陆浙江，导致宁波象山局地24小时降雨量接近400毫米。但就在8月10日，“海葵”即将消亡于安徽南部时，却又在江苏的响水，制造了一场特大暴雨——台风低压外围的暖湿空气和北方南下的冷空气相遇，导致响水24小时雨量高达511毫米，其中有两个小时的降雨量，超过100毫米，雨强是北京7·21大暴雨的两倍左右。 好在“桦加沙”的落幕没那么“惊心动魄”。今天下午环流形势来看，“桦加沙”北侧与冷空气结合，北侧云系较为明显，南侧相对稀薄，季风气流还在提供水汽，但看上去已经和台风的标准样子相差甚远了。 受其影响，今天广东、广西多地仍有暴雨，而且由于台风北侧倒槽+冷空气影响，从贵州到江苏还形成西南-东北走向的广阔雨带。但相比昨天，今天风雨影响明显减弱了很多。↑昨天，千里之外的江苏等地受到台风倒槽加冷空气联手影响，降雨强度甚至比广东还强。 9月23日20时至24日20时，盐城(盐都)225.8毫米、宝应220.2毫米均打破当地观测史单日降水量纪录。 到明天，“桦加沙”影响基本结束，不过在云南广西交界一带有小范围的大到暴雨出现。 台风“桦加沙”落幕之后，还要继续关注20号台风“博罗依”。 “博罗依”将于27日凌晨进入南海东部海域，之后向西北方向移动，强度逐渐增强，预计“博罗依”最强可达台风级，关注登陆或掠过海南岛的可能性。 中国天气网气象分析师霍云怡表示，目前预报来看，西北太平洋洋面上10月3日前后还可能有一个热带低压或台风生成，后续可能西行。但是具体情况还得看副高边缘的引导气流，以及后续西风槽如何影响台风的发展和走向。 而对其他地区而言，“桦加沙”的落幕和冷空气的暂歇意味着秋老虎和秋雨将再度登场。 昨天，台风雨联合冷空气导致中东部出现久违的清凉，全国所有国家级气象站都没有高温出现，为下半年以来首次。 随着降雨减退和副热带高压将再度加强西伸，秋老虎又将“返场”。26日至28日，江南、华南等地最高气温30℃以上范围将再次向西扩展增多，28日范围最大，30℃范围北界在安徽中南部、湖北东部、重庆一带，西界到贵州东部和南部、广西大部。 小范围的高温天气也将回归。28日浙江中西部、福建西北部、江西东部、湖南东部、广东北部等地将有小范围高温出现。 此外，华西地区新一轮强降雨也将登场。目前来看，27日至29日，四川盆地、陕西南部等地将迎来新一轮强降雨过程，尤其是28日前后多地会出现暴雨到大暴雨。当地的朋友要抓紧明后天的晴朗天气晾晒衣物，同时也不要对强降雨放松警惕。--> 【编辑:刘阳禾】